怎么用微波炉烹饪玉米
时间:2020-06-22 14:29
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想来点又热又脆的、多汁的玉米吗?不想煮玉米导致维他命流失?其实你可以快速地用微波炉烹饪玉米,并且还能保留住所有的营养成分。你只需要准备玉米和微波炉,还有任何你喜欢的调味剂!阅读以下内容来学习完整的过程吧。
怎么用微波炉烹饪玉米的方法
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2如果你简单地烹制玉米,或者只加黄油或调味聊,只要包着外壳一起微波就行:
- 修剪玉米。修剪底部,来确保玉米穗能合适地放进微波炉里。并且摘掉那些太紧或者太干的叶子,以及突出来的又长又干的须子,来降低起火的可能性。
如果你的玉米是没有叶子的,就淋一下水,再放进微波炉吧。
- 在微波炉中间放一根或者两根穗。大的微波炉可以多放一点,不过每个穗都应该靠近微波炉的中心,并且彼此分开,这样才能被均匀加热。在微波炉里,为了确保每一根穗都能被均匀的加热,可以把三根穗摆成三角形,或者用四根穗摆成四方形。确保每根穗没有彼此挨着。微波加热一会之后,把它们翻过来,再微波加热一会。
3微波加热玉米。 用700-1000瓦的微波炉加热一个冷藏的穗需要两分钟左右,加热两个需要三分钟。
- 或者,每个单独的玉米穗需要2-4分钟微波加热,两个穗需要6-8分钟。
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4微波。 被叶子包着的玉米,一个穗可能至少需要2-4分钟,玉米越多,所需时间就越久。有的微波炉可能只需要给每个穗加热90秒钟就可以了。
方法2又快又简单的方法
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1将玉米带外壳浸泡(没有外壳也可以直接泡一泡水再微波加热)。 微波前浸泡15分钟左右。把玉米放在纸巾上,每穗加热3分钟。