怎么制作通心粉沙拉
时间：2020-06-22 14:54
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通心粉是面食里面非常实惠的一种，它可以用来做各种美味的沙拉，适合搭配各种菜肴。下面给大家一些做通心粉沙拉的建议。
素材
经典通心粉沙拉
干酪通心粉沙拉
全麦通心粉沙拉
装饰调料：
草本通心粉沙拉
装饰调料：
怎么制作通心粉沙拉的方法
方法1经典通心粉沙拉
1煮通心粉。 按照包装上的说明控制好时间。
2沥水。 在冷水下面冲，让通心粉的不再煮，然后沥水，要保证所有的水分都沥干。
3把调料搅拌混合。 把蛋黄酱、醋、芥末和糖都放在一个大的沙拉盘里，搅拌均匀。根据个人喜好，也可以加一些盐和辣椒。
4把切好的芹菜、辣椒以及洋葱放进去，充分搅拌。
- 5加煮好的通心粉。 加进去之后轻轻搅拌均匀，保证通心粉都沾到了酱。
6上菜。 这种沙拉既可以在常温的情况下吃，也可以冷冻了再吃。如果不是想做好了马上就吃，就把它封好放到冰箱，吃的时候拿出来就行了。
方法2干酪通心粉沙拉
1煮通心粉。 按照包装上的说明控制好时间。
2关火并沥干。 在冷水下面冲，让通心粉不再煮，然后把水沥干。
3制作沙拉调料。 把蛋黄酱、酸黄瓜和牛奶倒进一个小碗里，充分搅拌，还可以加上盐和辣椒。
4把奶酪、芹菜、豌豆、小萝卜和切好的洋葱放进一个大的沙拉盘里。
- 5把煮好的通心粉加进来，轻轻搅拌均匀。
- 6把做好的调料倒进来，轻轻搅拌均匀。
- 7把切好的奶酪块和鸡蛋加进来。 让它们都沾满调料，不过不用把这些小块搅拌得满盘都是。
8封好。 把它放进冰箱里至少冷冻4个小时，最长可以冷冻24个小时。
9上菜。 如果沙拉看起来有一点干，你可以加一点牛奶。
方法3全麦通心粉沙拉
1煮全麦通心粉。 等到通心粉煮软了之后，沥干。加冷水让锅里的通心粉不再煮。然后倒进一个大碗里，让其充分冷却。
2把胡萝卜、西兰花和豌豆在开水里煮熟。 再用冷水泡一泡，然后沥干。
3把煮好了的胡萝卜和西南花切成小片。
- 4把切好的胡萝卜、西南花和豌豆都倒进装有通心粉的碗里。 然后搅拌均匀。
5把辣椒、芹菜、葱都切成小片。 另外，把西红柿也切成小片。
6把这些切好的菜倒入装有通心粉的碗里，橄榄油也一并加进去。 轻轻搅拌均匀。
7制作调料：
- 把醋、油和芥末倒在小碗里搅拌。等到变稠了之后就不用搅拌了。
- 把芝麻籽和切好的香草加进去，充分搅拌。
8把调料加到沙拉里。 也可以再加上一些盐和辣椒。再把奶酪块加进去。
9在上菜之前先把沙拉放15分钟左右。 端上桌之前还可以在上面撒一些香菜。
方法4草本通心粉沙拉
1煮通心粉。 按照包装上的说明控制好时间。煮的时候，在水里加一点点油。
2沥水。 在冷水下面冲一会儿，让通心粉不再继续煮，然后再沥干，再放一会让它完全冷却。
3把剩下的其他的沙拉原料都加进一个大碗里。 再把煮好的通心粉加进去，轻轻搅拌均匀。
4制作调料。 把所有的原料都倒进一个干净的有盖的罐子里。然后盖上盖子，摇晃均匀。
5把调料倒在沙拉上。 然后搅拌均匀。
6给碗盖上盖子。 把沙拉放进冰箱，至少冷冻半个小时。
7上菜。 在端上做吃之前在搅拌一次。
