生活百科
热搜:  生活  百科  结婚  头发
  • 首页
  • 学习
  • 饮食
  • 健康
  • 人际关系
  • 宠物
  • 旅行
  • 工作
  • 知识
  • 生活
  • 电子产品
  • 运动
  • 个人形象

当前位置

: 主页 > 运动 >

怎么在打架时击败“强悍”的对手

  • 有氧运动有哪些
  • 有氧运动和无氧运动的区
  • 三角肌在哪
  • 三角肌拉伸动作
时间:2021-03-26 17:11 阅读: 次

某些情况下难免会发生一些肢体冲突。一般来说,“强悍”指的是对方在体型或力量上具备优势。很多挑起事端的人欺软怕硬,所以你面对的对手在身体上可能更有优势。幸好,无论是在街上被人攻击,还是接受对手的挑战,你都可以借助一些方法来提高自己的胜算。

方法1应对生死攸关的情况

  1. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    1先发制人。

    不要等对方发动攻击。如果你觉得对方有攻击意图,不妨抢先出手,重拳出击。这样往往会收到出其不意的效果,弥补自己身体上的劣势。
  2. 考虑自己行为的法律后果。你必须非常确定自己身处险境,除了攻击可能的袭击者外,没有其他办法可以逃脱。否则,你无法证明自己的行为是正当防卫,对方可能会赢得对你的民事诉讼。
  3. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    2攻击眼睛。

    试着用手指戳攻击者的眼睛。之所以选择这个部位,除了因为它容易感到疼痛,还因为人保护眼睛的本能反应通常十分强烈。你可以利用这个机会向对手施加沉重的打击,或者让攻击者丢掉武器。
  4. 最好的方法是抓住对方的耳朵,用拇指按压该侧眼睛。用力地往下按。这个动作带来的疼痛感比简单的戳眼睛强烈得多,或许可以为你赢得足够的逃脱时间。
  5. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    3被人从后面攻击时,猛击对方的鼻子或胫部。

    袭击者经常从后面攻击受害者,发动突然袭击。扭转这一劣势,利用它来大力打击对手最脆弱的部位。这些方法在摆脱攻击者的控制方面特别有效:
  6. 头向后仰,用后脑勺攻击对方的鼻子。你头骨的坚硬程度远超袭击者的鼻软骨,能够造成惊人的伤害。瞄准鼻梁,因为这个部位被击中是最疼的。
  7. 脚用力撩向攻击者的胫骨。如果你穿了高跟鞋,这样做能够造成更大的伤害。或者,你也可以直接向后踢对方的胫部。虽然不像打鼻子那样疼,但踢中胫部的难度要小得多。
  8. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    4集中打击其他薄弱部位。

    攻击对方特别脆弱的部位,比如眼睛、耳朵、太阳穴、鼻子、下巴、咽喉、脖子和腹股沟。如果你能击中,下面几种方法都能让对方丧失行动能力:
  9. 击中下颌的上勾拳会使头部猛烈后仰,可能导致对方失去意识。
  10. 猛击太阳穴可以有效地击倒对方。这个部位非常脆弱,击打它很容易引起内出血。记住,这类打击可能导致严重伤害,甚至杀死对方。
  11. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    5保护自己的脆弱部位。

    记住你的对手也可以瞄准自己的薄弱部位。多加小心,不要让攻击者的手靠近自己的面部和脖子。
  12. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    6保持移动。

    不让攻击者碰到自己是最重要的。不要站着不动。左右移动,尽量让对方感到迷惑,找不到规律。躲避对方的攻击比击中对方更重要。攻击者的每一次失误或击空都为你逃跑提供了机会。专家提示 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    7把任何可用的物品当成武器。

    如果你带着胡椒粉喷雾剂、小刀或短棍,可以用它们进行攻击。如果没有,尽量利用手头的其他物品。任何坚硬或锋利的东西都可以,比如车钥匙、附近的石块等。
  13. 高跟鞋是很好的临时武器。如果可以,把高跟鞋脱下来拿在手里,更好地发挥它的攻击力。
  14. 如果战斗发生在沙地、土地或砾石上,抓一把沙土或石子朝攻击者的脸上扔去。如果恰好把沙子撒进了眼里,对方可能会条件性地闭上眼睛。你可以借此机会迅速逃离。
  15. 在夜间,结实的手电筒是一件很好的临时武器。把光直接照向对方的眼睛,让对方看不见你并分散对方的注意力,以争取优势。如果这样做赢得的时间还不足以逃脱,就倒持手电筒,用它击打攻击者。
  16. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    8扯对方的长发。

    如果攻击者留长发,试着使劲拉对方的头发。这样做不仅会让对方感到疼痛,还可以把攻击者拉到一个更好的位置,方便你把对方击倒。如果攻击者把头发扎成马尾辫或大辫子,抓起来会更加方便。
  17. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    9一有机会就逃走。

    只要战斗一结束,无论如何你都应该离开该区域。如果攻击者跑掉了,对方可能会拿着致命的武器或带着几个朋友回来找你。你还必须记住,只有在面对不可避免的直接危险时,使用合理的武力才是合法的正当防卫。如果对手倒在你上,你已经脱离了险境,应该有逃跑的机会。攻击没有行为能力的敌人可能让你陷入民事诉讼的麻烦之中,即使对方是率先发起攻击的一方,也无法让你免责。广告

方法2对抗体型较大的对手

  1. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    1优先躲避对方的攻击。

    大多数情况下,躲避对方的攻击是打架的基础。在公平的战斗中面对体型更大、力量更强的对手时,闪避就更加重要了。强悍的对手拥有力量上的优势,攻击的力量很足,可能会快速赢得战斗。一定要迅速移动,躲开对方的攻击。
  2. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    2使用体捌。

    体捌是日本武术中的一套动作。格斗者使用体捌来躲避对方的攻击,同时让自己摆出发动反击的最佳姿势。和体型更大的对手战斗时,反击是取得优势的最佳方法。体捌有两个基本动作:
  3. 流(Nagashi)

    – 这个简单的动作最适合用来对付突如其来的正面进攻。刚开始时你面向前方,以右腿作为支点,左脚向后做圆周运动。身体摆动的方式应该像一扇打开的门。在脚摆好姿势的同时,举起手臂来进行攻击。
  4. 开(Hiraki)

    – 这个动作最适合在短距离内发动突然袭击。刚开始时你面向前方,远离对手的脚向前滑动。将另一只脚向第一只靠拢,然后让第二只脚朝向对手。动脚的同时,让臀部也转向对手,举起手臂准备攻击。
  5. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    3对方踢你的时候身体后仰。

    如果对手使用泰拳等涉及踢技的格斗技术,在对方比较高的情况下,你可以后仰来躲避对方较高的踢腿动作,这是非常有效的技术。对方踢向你的头部时,你有很好的反击机会,因为他或她在那一瞬间会失去平衡。
  6. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    4抵消对手攻击范围上的优势。

    个子高的另一个优势是攻击范围较大。在保持适当距离的情况下,对手可以击中你,而你却打不到他或她。不要让对手利用这一优势。要么离远一点,让对方鞭长莫及,要么靠近一点,好向对方发起攻击。在这两个距离之间移动时,一定要注意防守。广告

方法3赢得公平的战斗

  1. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    1开始之前定一套清晰易懂的规则。

    如果你的对手使用卑鄙的伎俩,你也不用客气。在约好的战斗中,你和对手应该就战斗中哪些行为是允许的,哪些是不允许的,达成一致。你们还可以找一个中立的第三方来帮忙制定规则,并充当打斗的裁判。
  2. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    2正确地握拳。

    考虑打出第一拳之前,你必须把拳头握好。手指向内弯曲,接触掌心,大拇指一定要放在外面,横在食指和中指的中节上。把拇指握在拳头里可能导致拇指骨折。
  3. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    3防止对方击中自己。

    和街头打斗不一样,这时你应该让对方先动,后发制人。一定要尽量躲开对方的每次攻击,然后用反击来还以颜色。你必须不断移动,让对方难以击中。适当的格斗姿势可以减少自己身上对方可以攻击的目标,让对方更难打到你。身体不要直面对手,侧向站立,让惯用手的那一侧身体靠前。
  4. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    4如果实在躲不开,尽量减轻打击造成的伤害。

    你不可能躲过对方的每一拳。对于自己必须承受的打击,尽可能吸收冲击力,减弱它们的效果。
  5. 身体被打中时,收紧腹部肌肉,抵御冲击。移动躯干,让对手的拳头落在腹部肌肉的一侧,而不是中间靠近内脏的位置。
  6. 如果头部被击中,就活动颈部和下颌肌肉,顺着拳头的方向,倾向一边。最好是让额头受力,因为它异常坚硬。一定不要让对方击中自己的太阳穴、下巴或鼻子。
  7. 怎么在打架时击败“强悍”的对手

    5不要使用卑鄙的伎俩和可能致命的动作。

    虽然没有明文规定,但男人之间打斗有一条潜规则:在公平的打斗中,不能击打对方的下身。这种行径和挖眼睛、拉头发等动作一起,被认为是卑鄙的伎俩。如果你用这些方法取得了胜利,你的朋友可能会觉得你赢得不够光明正大。
  8. 除非事先约好,否则也不能用武器。
  9. 虽然在公平的打斗中击打面部、头部和颈部不算违规,但在正式批准的比赛之外,最好不用使用这些攻击方式。击中下颌的上勾拳和击中太阳穴的刺拳可以帮助你快速赢得战斗,但是这些攻击也可能造成永久性的脑部损伤。如果没有医务人员在场,随时准备救助倒地的格斗者,在使用这些技术之前,一定要三思。
  10. 广告

注意事项

  • 利用现实生活中的情景进行训练非常重要。再多的单独训练也无法让你适应实战中的混乱。想要练习,可以上自卫课或加入武术社团。
  • 想赢得任何打斗,保持良好的体型非常重要。你不必把自己练成肌肉男,但一定要能快速移动,并且有足够的力量来造成伤害。每周锻炼几次,做有氧运动和轻度的力量训练。
  • 有人说矮个子打架时动作更快,不要相信这种说法。较为矮小的专业格斗运动员确实 比一般人快,但这是因为他们用训练弥补了自己体型上的劣势。
  • 要赢得打斗,脚步动作非常关键。试着用腿缠住对手,把对方绊倒。双臂放在头部两侧,挡住对方的拳打脚踢。
  • 如果你无法去健身房,可以购买头盔、手套和运动护齿。和朋友对练,不要太过激烈。即使你们的水平比较一般,也没有关系,因为在真实的打斗中,对方的水平可能也高不到哪里去。不要觉得这种对练可以代替专业训练,它可以给你带来一定优势,但不会让你精通格斗。记住这一点,打的时候放聪明一点。

  • 广告 本文转自:www.bimeiz.com/yundong/7808.html
    上一篇:怎么一招把人击倒   下一篇:怎么在被人袭击时自卫

    猜你喜欢

    • 怎么战斗怎么战斗
    • 大腿伸展训练器怎么用大腿伸展训练器怎么用
    • 大腿伸展训练器动作要领大腿伸展训练器动作要领
    • 游泳起跑跳水技巧游泳起跑跳水技巧
  • 引体向上怎么练
  • 怎么划艇
  • 足球踢球怎么发力
  • 跑步时膝盖疼是怎么回事
  • 怎么拉伸腰部肌肉
  • 怎么做凯格尔运动(男士)
  • 滑板速滑技巧
  • 5kg哑铃能练肌肉吗
  • 怎么进行正念冥想
  • 骑自行车姿势的好处
  • 竖脊肌的拉伸
  • 散步可以减肥吗,散步可以减肥(饭后散步
  • 速滑怎么刹车
  • 每天适合游泳的时间
  • 速滑怎么调刀架
  • 怎么臀腿塑形
  • 去健身房可以涂防晒吗
  • 怎么怎么增肌(女性)
  • 跑步为什么逆时针
  • 速滑怎么减速
  • 天冷游泳需要注意什么
  • 跑步为什么不瘦
  • 怎么瘦脸
  • 正胶和反胶的区别
  • 怎么击打高尔夫球
  • 股四头肌的拉伸方法
  • 速滑鞋和轮滑鞋的区别
  • 骑车后大腿酸痛怎么办
  • 怎么让飞刀正中靶心
  • 怎么在派对上跳舞
  • 无氧和有氧时间的分配
  • 怎么在户外小便(女生版)
  • 怎么让臀部变小
  • 拉力器怎么用
  • 晨跑前要不要喝水
  • 怎么开始练综合格斗
  • 练腹肌最好的方法,可以选择仰卧起坐
  • 女生做深蹲的作用
  • 动感单车怎么使用
  • 游泳憋气要多久
  • 怎么进行平板支撑运动
  • 利用凳子健身的方法
  • 怎么使身体适应较少的睡眠
  • 有氧运动有哪些好处
  • 杠铃大腿内侧训练动作
  • 游泳的水温最适合的是多少度,室内水温
  • 怎么健身
  • 怎么锻炼肩部肌肉
  • 健腹轮需要多少腰力
  • 羽毛球拍3u与4u的区别
  • 相关分类

  • 学习 饮食 健康 人际关系 宠物 旅行 工作 知识 生活 电子产品 运动 个人形象
  • 大家都想知道

    • 失眠最好的治疗方法
    • 1分钟立马睡着的方法
    • 治早迣简单快速的方法
    • 家中最简单炸油条方法
    • 治疗口臭的简单方法
    • 痔疮的最佳治疗方法
    • 电饭锅做蛋糕的方法
    • 硬不起来调理方法
    • 扁桃体发炎怎么办最简单的方法
    • 打嗝不止怎么办?教你止嗝小方法
    • 咸鸭蛋的腌制方法大全

    运动相关内容

    • 怎么知道练瑜伽时应该穿什么
    • 怎么用运动排解怒气
    • 怎么消除肌肉结节
    • 怎么治疗腹斜肌拉伤
    • 怎么治疗碰伤的脚趾
    • 怎么正确地走路
    • 怎么服用大力补
    • 怎么快速锻炼臀部
    • 怎么快速练出发达的手臂肌肉
    • 怎么开始步行锻炼
    • 怎么增加臀围尺寸
    • 怎么在不负重的情况下锻炼胸肌

    www.bimeiz.com| 网站地图

    | 商务合作:QQ:####### | 备案:苏ICP备14049831号-4 www.bimeiz.com版权所有 盗版必究