饮料醋有什么作用
时间:2021-10-12 10:46
阅读: 次
苹果醋为例:苹果醋可补心益气、生津止咳、健胃和脾。
空腹不宜喝饮料醋,饮料醋有一定的保健作用,长期喝饮料醋能腐蚀牙齿使之脱钙,应在喝后用水漱口。
胃酸过多的人,不宜喝饮料醋。
饮料醋是酸性物质,不宜长期食用,食用过量会影响人体的酸碱平衡,对患有慢性肾脏疾病者,甚至会引起酸中毒。
即使一个人的胃肠十分健康,也最好不要在空腹情况下喝饮料醋,因为它会刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。
在喝饮料醋前最好先吃些点心,或在饭后一小时喝点饮料醋,这样能达到帮助消化的效果。
不能毫无控制地喝醋饮料。每天的标准最多是2至3杯饮料醋。如果超过这个要求,就会对胃肠造成不同程度的伤害。
那些胃壁过薄、胃酸分泌过多和患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人来说,要谨慎饮用醋饮料。
本文转自:www.bimeiz.com/shenghuo/9524.html上一篇:小瓜炒土豆丝怎样炒好吃
下一篇:不是说技工学校免学费,怎么还要交一千多