怎么显示所有打开的窗口
时间：2022-05-05 14:47
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当你在电脑上同时运行多个应用程序，很容易会忘记自己打开过哪些窗口。好在Windows 11、10和macOS电脑都有简单的键盘快捷键和实用工具，方便用户处理多重任务。本文会教你如何在Windows或Mac电脑上，迅速显示所有打开的窗口和应用程序。
方法1方法1 的 3:Windows 10
1使用“任务视图”在同一屏幕上显示所有窗口
。
在默认情况下，“任务视图”位于任务栏里，图标由三个长方形窗口组成，右侧有一个滑块。这是在单一屏幕上显示所有已打开窗口最简单直接的方法。
- 如果任务栏里找不到“任务视图”按钮，可以右击任务栏，选择
显示任务视图按钮
。同时按下
Windows key + Tab
键，也可以打开“任务视图”。
- 如果你创建了虚拟桌面来运行多个程序，在“任务视图”顶部的菜单栏点击每一个虚拟桌面，就能查看所有打开的窗口。
2级联、堆叠或并排显示窗口。
你也可以使用任务栏里的选项排列所有打开的窗口，方便在同一个屏幕查看它们。右击任务栏，点击以下其中一个选项来显示所有打开的窗口：
- 选择
级联窗口
，将所有打开的窗口放在一个堆栈中，以使标题栏可见的方式散开。
- 选择
堆叠窗口
，根据打开的窗口数量，将它们放在一个或多个垂直堆栈中。
- 选择
并排显示窗口
，它跟“堆叠窗口”相似，但是窗口被放在水平堆栈里，而非垂直堆栈。
3同时按下Alt
+Tab ↹
，查看并切换不同的应用程序。
同时按下
Alt
和
Tab
键，然后松开
Tab
键，但不要放开
Alt
键，以在屏幕上显示所有打开的窗口。这个快捷方式方便你在不使用鼠标的情况下，只凭键盘上的按键迅速查看自己打开过哪些窗口，并切换打开的应用程序。
- 继续按着
Alt
键不放，同时使用
Tab
键切换窗口，查看所有打开的应用程序。找到你要浏览的窗口后，就可以松开两个按键。
4在“任务管理器”查看所有打开的应用程序和进程。
“任务管理器”会显示当前在电脑运行的所有应用程序和后台进程。同时按下
Control + Shift + Esc
键，就能迅速打开“任务管理器”。你也可以右击任务栏，然后选择
任务管理器
。
- 打开“任务管理器”后，屏幕上会列出所有打开的应用程序。点击
更多细节
来查看更详细的信息，包括在后台运行的所有进程。
进程
标签页里有一个标注为“应用程序”的部分，这里列出了窗口已打开或最小化的应用。
方法2方法2 的 3:Windows 11
1使用“任务视图”在同一个屏幕上显示所有打开的窗口。
你可以在屏幕底部的任务栏找到“任务视图”，图标是两个重叠的正方形，一个白色，一个灰色。这是在单一屏幕上显示所有已打开窗口最简单的方法。同时按下
Windows key + Tab
键，也可以打开“任务视图”。
- 如果在任务栏找不到“任务视图”，可以右击任务栏，选择
任务栏设置
，然后点击“任务视图”旁边的开关来打开它。
- 如果你使用虚拟桌面运行不同的应用程序，可以在“任务视图”底部看到每一个桌面。点击其中一个桌面，查看那个桌面上所有打开的窗口。
2将鼠标悬浮在任务栏图标上方，快速浏览窗口内容。
当你在Windows 11打开一个应用程序，它的图标会在任务栏上保持可见，下面有一个白色的下划线。将鼠标悬浮在其中一个带有白色下划线的图标，可以看到已打开窗口的缩略图。点击缩略图就能放大显示窗口。
- 将鼠标悬浮于“任务视图”图标上方，查看所有打开的桌面。之后可以点击并切换到其中一个桌面。
3同时按下Alt
+Tab ↹
，查看并切换不同的应用程序。
同时按下
Alt
和
Tab
键，然后松开
Tab
键，但不要放开
Alt
键，以在屏幕上显示所有打开的窗口。这个快捷方式方便你在不使用鼠标的情况下，只凭键盘上的按键迅速查看自己打开过哪些窗口，并切换打开的应用程序。
- 继续按着
Alt
键不放，同时使用
Tab
键切换窗口，查看所有打开的应用程序。找到你要浏览的窗口后，就可以松开两个按键。
4在“任务管理器”查看所有打开的应用程序和进程。
“任务管理器”会显示当前在电脑运行的所有应用程序和后台进程。同时按下
Control + Shift + Esc
键，就能迅速打开“任务管理器”。你也可以右击任务栏，然后选择
任务管理器
。
- 打开“任务管理器”后，屏幕上会列出所有打开的应用程序。点击
更多细节
来查看更详细的信息，包括在后台运行的所有进程。
进程
标签页里有一个标注为“应用程序”的部分，这里列出了窗口已打开或最小化的应用。
方法3方法3 的 3:Mac
1使用“调度中心”在单个屏幕上查看所有打开的窗口。
这是在Mac电脑上查看哪些应用程序已打开的最简单方法。如果你创建了Spaces虚拟桌面来运行不同的应用程序，可以在“调度中心”的顶部看到每一个Space桌面。点击其中一个Space桌面，就能查看在那里打开的所有窗口。下面的方法都能打开“调度中心”：
- 在Apple键盘上，按最上面一行按键里的“调度中心”（F3）键。图标是一个大长方形，里面有三个小长方形。
- 如果你使用MacBook，用三指往上滑动触控板。
- 如果你的MacBook有触控栏，点按标有三个长方形的图标。
- 如果你有妙控鼠标，用两指双击鼠标表面。
- 同时按下键盘上的
Control
和朝上箭头。
- 双击“应用程序”文件夹里的“调度中心”。
2使用⌘ Command
+Tab ↹
键来查看和切换应用程序。
这个快捷方式可以迅速显示所有打开的应用程序。同时按下这两个键，然后松开
Tab
键，但是继续按着
Command
键不放，让屏幕继续显示所有已打开的应用程序。
- 切换到其中一个打开的窗口：继续按着
Command
键不放，用朝左和朝右箭头选择你要使用的应用程序，然后松开
Command
键，放大显示你选中的应用程序窗口。
3打开“强制退出”菜单查看并关闭已打开的应用程序。
“强制退出”菜单帮助你快速关闭应用程序，也可以用来查看Mac电脑上所有已打开的窗口，包括最小化的窗口。同时按下
Command + Option + Esc
键，就能打开这个菜单。
- 选择其中一个应用程序，点击
强制退出
就能关闭它。
4用“活动监视器”查看所有打开的应用程序和进程。
“活动监视器”不仅显示已打开的应用程序，还显示它们占用了多少内存、电源和CPU资源。在“访达”打开
应用程序
文件夹，双击
实用工具
文件夹，然后双击
活动监视器
来打开它。
- 除了已打开的应用程序，“活动监视器”也显示在后台运行的各项进程信息。
- 点击浏览“活动监视器”顶端的所有标签页，了解每一个已打开的应用程序或进程占用的资源。
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注意事项
1使用“任务视图”在同一屏幕上显示所有窗口
。
在默认情况下，“任务视图”位于任务栏里，图标由三个长方形窗口组成，右侧有一个滑块。这是在单一屏幕上显示所有已打开窗口最简单直接的方法。
显示任务视图按钮 。同时按下
Windows key + Tab 键，也可以打开“任务视图”。
2级联、堆叠或并排显示窗口。 你也可以使用任务栏里的选项排列所有打开的窗口，方便在同一个屏幕查看它们。右击任务栏，点击以下其中一个选项来显示所有打开的窗口：
级联窗口 ，将所有打开的窗口放在一个堆栈中，以使标题栏可见的方式散开。
堆叠窗口 ，根据打开的窗口数量，将它们放在一个或多个垂直堆栈中。
并排显示窗口 ，它跟“堆叠窗口”相似，但是窗口被放在水平堆栈里，而非垂直堆栈。
3同时按下Alt +Tab ↹ ，查看并切换不同的应用程序。 同时按下
Alt 和
Tab 键，然后松开
Tab 键，但不要放开
Alt 键，以在屏幕上显示所有打开的窗口。这个快捷方式方便你在不使用鼠标的情况下，只凭键盘上的按键迅速查看自己打开过哪些窗口，并切换打开的应用程序。
Alt 键不放，同时使用
Tab 键切换窗口，查看所有打开的应用程序。找到你要浏览的窗口后，就可以松开两个按键。
4在“任务管理器”查看所有打开的应用程序和进程。 “任务管理器”会显示当前在电脑运行的所有应用程序和后台进程。同时按下
Control + Shift + Esc 键，就能迅速打开“任务管理器”。你也可以右击任务栏，然后选择
任务管理器 。
更多细节 来查看更详细的信息，包括在后台运行的所有进程。
进程 标签页里有一个标注为“应用程序”的部分，这里列出了窗口已打开或最小化的应用。
1使用“任务视图”在同一个屏幕上显示所有打开的窗口。 你可以在屏幕底部的任务栏找到“任务视图”，图标是两个重叠的正方形，一个白色，一个灰色。这是在单一屏幕上显示所有已打开窗口最简单的方法。同时按下
Windows key + Tab 键，也可以打开“任务视图”。
- 如果在任务栏找不到“任务视图”，可以右击任务栏，选择
任务栏设置 ，然后点击“任务视图”旁边的开关来打开它。
- 如果你使用虚拟桌面运行不同的应用程序，可以在“任务视图”底部看到每一个桌面。点击其中一个桌面，查看那个桌面上所有打开的窗口。
2将鼠标悬浮在任务栏图标上方，快速浏览窗口内容。 当你在Windows 11打开一个应用程序，它的图标会在任务栏上保持可见，下面有一个白色的下划线。将鼠标悬浮在其中一个带有白色下划线的图标，可以看到已打开窗口的缩略图。点击缩略图就能放大显示窗口。
- 将鼠标悬浮于“任务视图”图标上方，查看所有打开的桌面。之后可以点击并切换到其中一个桌面。
3同时按下Alt +Tab ↹ ，查看并切换不同的应用程序。 同时按下
Alt 和
Tab 键，然后松开
Tab 键，但不要放开
Alt 键，以在屏幕上显示所有打开的窗口。这个快捷方式方便你在不使用鼠标的情况下，只凭键盘上的按键迅速查看自己打开过哪些窗口，并切换打开的应用程序。
- 继续按着
Alt 键不放，同时使用
Tab 键切换窗口，查看所有打开的应用程序。找到你要浏览的窗口后，就可以松开两个按键。
4在“任务管理器”查看所有打开的应用程序和进程。 “任务管理器”会显示当前在电脑运行的所有应用程序和后台进程。同时按下
Control + Shift + Esc 键，就能迅速打开“任务管理器”。你也可以右击任务栏，然后选择
任务管理器 。
- 打开“任务管理器”后，屏幕上会列出所有打开的应用程序。点击
更多细节 来查看更详细的信息，包括在后台运行的所有进程。
进程 标签页里有一个标注为“应用程序”的部分，这里列出了窗口已打开或最小化的应用。
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方法3方法3 的 3:Mac
1使用“调度中心”在单个屏幕上查看所有打开的窗口。
这是在Mac电脑上查看哪些应用程序已打开的最简单方法。如果你创建了Spaces虚拟桌面来运行不同的应用程序，可以在“调度中心”的顶部看到每一个Space桌面。点击其中一个Space桌面，就能查看在那里打开的所有窗口。下面的方法都能打开“调度中心”：
- 在Apple键盘上，按最上面一行按键里的“调度中心”（F3）键。图标是一个大长方形，里面有三个小长方形。
- 如果你使用MacBook，用三指往上滑动触控板。
- 如果你的MacBook有触控栏，点按标有三个长方形的图标。
- 如果你有妙控鼠标，用两指双击鼠标表面。
- 同时按下键盘上的
Control
和朝上箭头。
- 双击“应用程序”文件夹里的“调度中心”。
2使用⌘ Command
+Tab ↹
键来查看和切换应用程序。
这个快捷方式可以迅速显示所有打开的应用程序。同时按下这两个键，然后松开
Tab
键，但是继续按着
Command
键不放，让屏幕继续显示所有已打开的应用程序。
- 切换到其中一个打开的窗口：继续按着
Command
键不放，用朝左和朝右箭头选择你要使用的应用程序，然后松开
Command
键，放大显示你选中的应用程序窗口。
3打开“强制退出”菜单查看并关闭已打开的应用程序。
“强制退出”菜单帮助你快速关闭应用程序，也可以用来查看Mac电脑上所有已打开的窗口，包括最小化的窗口。同时按下
Command + Option + Esc
键，就能打开这个菜单。
- 选择其中一个应用程序，点击
强制退出
就能关闭它。
4用“活动监视器”查看所有打开的应用程序和进程。
“活动监视器”不仅显示已打开的应用程序，还显示它们占用了多少内存、电源和CPU资源。在“访达”打开
应用程序
文件夹，双击
实用工具
文件夹，然后双击
活动监视器
来打开它。
- 除了已打开的应用程序，“活动监视器”也显示在后台运行的各项进程信息。
- 点击浏览“活动监视器”顶端的所有标签页，了解每一个已打开的应用程序或进程占用的资源。
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注意事项
1使用“调度中心”在单个屏幕上查看所有打开的窗口。 这是在Mac电脑上查看哪些应用程序已打开的最简单方法。如果你创建了Spaces虚拟桌面来运行不同的应用程序，可以在“调度中心”的顶部看到每一个Space桌面。点击其中一个Space桌面，就能查看在那里打开的所有窗口。下面的方法都能打开“调度中心”：
Control 和朝上箭头。
2使用⌘ Command +Tab ↹ 键来查看和切换应用程序。 这个快捷方式可以迅速显示所有打开的应用程序。同时按下这两个键，然后松开
Tab 键，但是继续按着
Command 键不放，让屏幕继续显示所有已打开的应用程序。
Command 键不放，用朝左和朝右箭头选择你要使用的应用程序，然后松开
Command 键，放大显示你选中的应用程序窗口。
3打开“强制退出”菜单查看并关闭已打开的应用程序。 “强制退出”菜单帮助你快速关闭应用程序，也可以用来查看Mac电脑上所有已打开的窗口，包括最小化的窗口。同时按下
Command + Option + Esc 键，就能打开这个菜单。
强制退出 就能关闭它。
