生活百科
热搜:  生活  百科  结婚  头发
  • 首页
  • 学习
  • 饮食
  • 健康
  • 人际关系
  • 宠物
  • 旅行
  • 工作
  • 知识
  • 生活
  • 电子产品
  • 运动
  • 个人形象

当前位置

: 主页 > 生活 >

背部疼痛是什么原因

  • 贵州三大国际机场
  • 贵阳五星级酒店有哪些
  • 王昭君故里在哪里
  • 故宫作为明清两代的皇宫
时间:2022-02-01 22:49 阅读: 次

一 后背疼痛是什么原因1 颈椎病引起的背部疼痛颈椎病发生在颈椎,为什么会引起背部疼痛? 出乎意料的是,颈椎的第四、五、六个颈椎的脊 ...

一.后背疼痛是什么原因

1 .颈椎病引起的背部疼痛

颈椎病发生在颈椎,为什么会引起背部疼痛? 出乎意料的是,颈椎的第四、五、六个颈椎的脊神经向后支延伸,支配着上背部皮肤的肌肉。 在颈椎发生退行性变化的情况下,被第四、五、六颈椎的脊神经后支牵拉的话会出现背部疼痛。 实际上,颈背痛、上肢无力、手指麻木、头晕、恶心、甚至东西模糊、吞咽模糊是颈椎病的症状表现。

2 .肩膀酸痛引起的背部疼痛

肩膀酸痛会引起肩关节疼痛,随着病情的发展疼痛的范围会扩大,有些患者会出现背部疼痛。

3 .强直性脊柱炎引起的背部疼痛

强直性脊椎炎患者出现慢性泛发性或持续性腰背部疼痛,棘突有压痛感,早上开始背腰变硬,向后则背腰疼痛加重,活动后好转,长时间站立或走路容易疲劳。 患者下背和腰部的活动往往受到限制,体检时可出现腰椎棘突的压痛、脊椎旁的肌肉痉挛、后期肌肉萎缩,甚至驼背畸形。

4 .呼吸系统引起的背部疼痛

胸膜粘连、肺癌、结核等呼吸系统疾病大多也有可能引起肩背痛,但位于背、侧背、肩胛骨部。

5 .内脏疾病引起的相关性疼痛

妇科盆腔疾病、前列腺疾病等引起下腰痛,肾脏疾病如结石肌瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿、血肿等引起腰背涌,肝股和心脏病引起背部疼痛。 预防背痛的常识统计显示,背痛症状的一半以上反复发作。 最近,美国《家庭健康手册》刊文指出,如果注意生活的细节,就可以有效地预防背部疼痛。

二.后背疼痛怎么办

1 .在手术治疗中

常规开放性手术(包括半椎间盘切除、全椎间盘切除、经腹椎间盘手术)、椎间盘镜手术

2 .微创介入治疗

胶原酶化学溶解疗法、臭氧注射疗法、经皮激光椎间盘减压术、高频热凝固靶穿刺技术、

3 .训练方法的治疗

腰背部疼痛患者的康复首先是强化腰、背、腹肌肌力的训练。 腰、背、腹肌增强后,站位、座位、睡眠时保持良好的张力,保持脊柱良好的中立位。 运动时保护和控制脊柱不超过正常屈伸范围,增加脊柱的稳定性和柔软性,减少腰部软组织损伤的机会。

4 .选择合适的寝具

背部健康与寝具的关系是不可分割的,传统的硬板床已经证实不利于人体的s型曲线,发病者们可以尝试更换乳胶床垫。 另外枕头的选择也是乳胶枕头(推荐泰国产乳胶枕头)比较好。 乳胶是纯净柔软有弹性的,所以在人体脖子的肩膀上有很好的支撑。 另外乳胶枕头的品牌很多,所以可以在JD上选择CCTV中央电视台报道的LAYTEX乳胶枕头,避免买假货。

5 .不要弯腰或举重。

弯腰、举重物时,背最受力。 捡东西或抬起东西时,请弯曲膝盖,使受力的区域主要集中在腿上。

最好不是背,而是放开双脚,挺直背,让重物尽量靠近身体,减少背上的压力。 平时背很重的背包的情况下,请注意要经常调换受力的肩膀。

6坐着的样子是对的

坐下或站起来会给你的背施加很大的压力。 正确的站立姿势是保持头部、颈部、胸部笔直,一边将骨盆放在前面,一边低腹坐下,减少背部的压力。 坐着的时候,脊柱也要尽量靠近靠背,上半身要挺直,膝盖要比臀部高一点。

本文转自:www.bimeiz.com/shenghuo/27197.html
上一篇:visa卡怎么办   下一篇:皮肤红血丝怎么办

猜你喜欢

  • 学生票可以买区间内的一段吗学生票可以买区间内的一段吗
  • 西餐桌的款式与布置-西餐桌的价格西餐桌的款式与布置-西餐桌的价格
  • 大体老师能解剖几次大体老师能解剖几次
  • 为什么准备应急物资为什么准备应急物资
  • 印刷纸张种类
  • 德宏是傣语的音译意思是什么
  • 文化重要性
  • 男孩苡字取名寓意是什么
  • 孕妇可以喝陈皮水吗,孕妇能喝陈皮水吗
  • 药妆哪个品牌好
  • 羽绒服能烘干机烘干吗
  • 有脚气怎么办
  • 新买的棉被可以直接盖吗
  • 玻化砖的选购知识-玻化砖的保养与清洁
  • 美白牙贴可以剪成两半吗?美白牙贴剪
  • 皮衣怎么洗
  • 户外音响什么牌子好
  • 什么是西柚
  • 孕妇感冒了怎么治疗,蒲地蓝消炎片孕妇
  • 欧派油烟机为什么会自动关机,欧派抽油
  • 丝瓜络是什么,丝瓜下奶么
  • 危险化学品仓库分为三种类型
  • 人类活动的两个基本原则
  • 丝瓜冷藏发黑还能吃吗?为什么丝瓜会
  • 天然老盐有什么功效
  • 长霉点的衣服怎么洗
  • 槲皮素到底致癌还是抗癌?槲皮素为什
  • etc车道是什么意思,分向行驶车道和交叉
  • ,老鼠撞什么属鸡撞什么属?
  • 个人申诉书怎么写
  • 中国第一次滑雪比赛是在哪个省举办的
  • 不知道密码时怎样进入电脑
  • 男士美容护肤,男士油皮护肤品推荐
  • pvc材质对人体有害吗
  • 猫的血型
  • 如何改善睡眠质量,如何改善睡眠质量差
  • 枕头芯有霉点用什么可以洗掉
  • 秋天有什么花开放
  • 樱花油烟机显示E7什么问题,樱花燃气热
  • 冬季健康小常识
  • 黎曼假说,黎曼假设反证
  • 王昭君故里在哪里
  • 九阳五谷豆浆机食谱,九阳五谷豆浆配方
  • 三步套被罩的简单方法
  • 怎样盘头发好看,中发怎么盘头发简单好
  • 增长良好的省app是什么意思
  • 香肠晾晒2天可以放冰箱吗
  • 双人床一般多宽?双人床买什么材质的
  • 咸鸡蛋做法,腌制咸鸡蛋的最佳方法
  • 北京冬奥会有多少个国家参加
  • 2022三伏天要禁欲吗?三伏天有哪些是要
  • 年终总结怎么写
  • 武汉85度C闭店了吗?85度c蛋糕店为什么
  • 做皮的是什么
  • 相关分类

  • 结婚 带孩子 维持家庭 维持父母关系 生活常识 汽车 维修家电
  • 大家都想知道

    • 失眠最好的治疗方法
    • 1分钟立马睡着的方法
    • 治早迣简单快速的方法
    • 家中最简单炸油条方法
    • 治疗口臭的简单方法
    • 痔疮的最佳治疗方法
    • 电饭锅做蛋糕的方法
    • 硬不起来调理方法
    • 扁桃体发炎怎么办最简单的方法
    • 打嗝不止怎么办?教你止嗝小方法
    • 咸鸭蛋的腌制方法大全

    生活相关内容

    • 离异家庭是什么意思
    • 路亚微物是什么意思
    • 楚雨荨是什么梗
    • 论坛是什么意思?
    • 蚂蚁卵是什么样子的
    • 国开是什么
    • 医师是什么意思
    • 我国的八大沙漠是什么
    • 家庭月总收入是什么意思
    • 奶妈是什么意思啊
    • 黑蛇是什么蛇
    • 中国现在的组织形式是什么

    www.bimeiz.com| 网站地图

    | 商务合作:QQ:####### | 备案:苏ICP备14049831号-4 www.bimeiz.com版权所有 盗版必究