鱼肝油哪个品牌好

鱼肝油哪个品牌好:
如果头发稀疏干燥发黄，经常呼吸道感染，佝偻病，建议到医院去经过医生的指导使用国药准字号的鱼肝油～纯度高，含量高，明显的治疗效果。2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢...

如果头发稀疏干燥发黄，经常呼吸道感染，佝偻病，建议到医院去经过医生的指导使用国药准字号的鱼肝油～纯度高，含量高，明显的治疗效果。

2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

鱼油则是鱼类脂肪的提取物，属鱼脂类，主要成分是不饱和脂肪酸，可降低血液中低密度脂蛋白胆固醇，避免血液黏稠，为中老年人保健品。

鱼肝油是从无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，主要成分是维生素A和维生素D。医学研究证实，宝宝出生2周左右就应保证每日至少摄入400IU（国际单位）维生素D，因此鱼肝油很受家庭重视。

不同于维AD滴剂，鱼肝油中VD含量相对偏低，而VA：VD比例又比较高（一般为10：1）。

市场上常见的鱼油大多提取自鲱鱼、沙丁鱼、三文鱼（国内好像也叫鲑鱼）、鳕鱼等等。三文鱼的鱼油要野生的才行，人工饲养的三文鱼脂肪含量不高。鲨鱼、剑鱼、方头鱼、马鲛鱼等鱼类，由于处在海洋食物链的较上端，容易富集更多的金属汞和多氯联苯等有毒物质，所以一般不会作为鱼油的来源。

针对婴幼儿的VD3，都是专门设计的，要么是胶囊（每一粒就是一日分量），要么滴一次剂量就是400IU（刚好是推荐量），所以按照说明书使用就可以。

鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。

有相关心脏疾病高风险的人，比如生活作息不规律、吸烟、喝酒、吃垃圾食品，有心血管疾病家族史等。

孕妇洗澡有“时限”？不是为了节省水，“洗得久”对胎宝宝伤害大

很多人不喜欢吃鱼肝油，主要就是因为它的腥味。但是在鱼肝油当中富含非常多的营养物质，能满足人体的正常所需，只要能坚持进行服用，不仅可以提高身体的免疫力，还能防止呼吸道出现感染，对于很多常见疾病都能起到很好的预防效果。而且，鱼肝油是一种非常好的保健食品，即便是长期服用也不会对身体造成任何的影响。

鱼油是从脂肪脂肪中提取而来的，而鱼肝油是从鱼肝脏提取的制剂，带腥味。两者都带有鱼腥味且是油状液体，但不能等同。

一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿时期开始，即出生后3～4周起加服鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴，最好是饭后吃。

鱼油是从海鱼的脂肪中提取出来的，里面的营养元素主要是多元不饱和脂肪酸，比如EPA、DHA等。

汤臣倍健康是真正的鱼肝油,维生素A和D的含量比例为4:1,维生素D比例略微偏低，但是大品牌，而且价格适中，还是值得相信的，可用于缺钙不严重的宝宝来食用。

鱼油和鱼肝油的价格也有很大的差别，鱼油有“脑黄金”之称，可见其价格的昂贵，但鱼肝油的价格就相对低廉很多，而且二者的功效也有很大的不同。

要看孕妇身体情况。孕妇在不同时期的确需要摄入一定量的维生素A、维生素D、DHA等，但是补充剂或者保健品的服用，还是要看自身营养摄入情况，建议在孕检时向医生咨询。

大多数女性在冬天容易出现体寒而手脚冰凉的情况，横山院长表示：“鱼油能够使血液不粘稠，促进血液循环，由于毛细血管能够延伸到身体末梢，因此，鱼油具有改善手脚冰凉的效果。”

老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。

日常饮食中维生素D的含量并不多，尤其是对于只吃母乳的新生儿来说，母乳中的维生素D含量并不能保证日常所需，所以需要在宝宝出生2-3周起对其进行维生素A、D的补充（一般是药用的A、D滴剂），对于早产儿、双胞胎或者多胞胎更需要着重注意补充。

选择鱼肝油，建议选择国药准字号的维生素AD滴剂，含量充足，剂量准确。另外还有一些牌子，如伊可新、东海牌、汤臣倍健、贝康安、优生妈咪等。

3.鱼肝油里面含有维生素A，患有干眼症、角膜软化和皮肤干燥的人可以经常服用。

鱼肝油有不一样的剂型，所含维生素量也不相同。家长在给孩子喂服时，首先应仔细查看说明书，看清用法、用量。正常孩子以避免量补偿的话，每天400单位即可，最多不能超过800单位。待孩子长到3个月至半岁后，就不要再一味补下去了，应到医院做相关体检。医生会根据孩子的临床表现，联络辅食添加情况、睡觉、生长发育情况做出概括分析，奉告家长下一步是不是需要补偿，以及以何种剂量补偿。

所以，兜妈更推荐使用维生素AD制剂来补充营养哦，而不是天然的鱼肝油。

大部分家长对鱼肝油的印象就是提高记忆力、促进大脑发育等等。因为商家的一些误导宣传，把不明显的营养物质放大为主要作用，以至于爸爸妈妈们一直误以为鱼肝油和鱼油一样，都是促进宝宝大脑发育、智力发育的。

所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1丸，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。

8、天维美，全球大型营养食品厂商pharmavite翁旗下品牌，专注于维生素和膳食补充营养素领域的综合型企业。

鱼肝油一般是从鳕鱼的肝脏中提取的，所以如果购买进口的鱼肝油，基本上都有codliveroil的字眼。

对于经常吃橙黄色、绿色蔬菜水果（比如胡萝卜、西红柿、草莓、菠菜、韭菜、油菜等）的人来说，是不需要额外补充维生素A的。

那些长期有可能接触到辐射的工作人群可以再医生的建议下适量的食用鱼肝油。

夏季宝宝室外活动较多，日照时间长，补充鱼肝油的量可以酌减。许多宝宝大一些的宝宝往往因不喜欢鱼肝油的腥味而拒食，妈妈需要想些办法，比如掺在宝宝爱吃的食物中，让他不知不觉地吃下去;或者准备一些小点心作为奖励。平时要多给宝宝准备些富含维生素A、D的食物，比如：动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜。

VD大家族有许多成员，最主要的两位就是VD3和VD2。一般认为VD3的转化效率更高，而市面上也是VD3滴剂居多，挑一个买就可以了。

适量服用鱼肝油，可以对血管起到一定的扩张作用，增加血管内的血液流量，让全身的血液循环更加顺畅。而且，鱼肝油当中的微量元素含量很高，可以清除血液当中的垃圾毒素，从而降低血液的粘稠度，防止高血脂、高血压等疾病的出现。

鱼肝油所含的维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1、B2等不同，不能及时被排除。如果摄入量超过人体需要的范围，则会在体内贮存起来，储积过多，就会对人体产生毒副作用。

鱼肝油是一种很好的保健用品，它是从鱼类肝脏的脂肪中提取的，具有很好的防治夜盲症等功效，现实生活中很多人们也会把鱼肝油保健品来吃。那么，澳洲鱼肝油好不好?澳洲鱼肝油的功效与作用有哪些?一起来看看吧。

2、汤臣倍健，国内营养补充剂市场零售终端标志性品牌，公众营养与发展中心营养健康倡导产品，主打蛋白质、维生素、矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品。

软胶囊(或滴剂)和乳剂是维生素A、D的最佳保存方式。乳剂可减弱腥味与油腻感，口感佳;而滴剂剂量更精准，适合婴幼儿。选用精致植物油作为溶剂的鱼肝油口味香甜，婴幼儿更易接受。

鱼肝油是同时含有维生素A和维生素D的一个制剂，是从鲨鱼和鳕鱼等鱼类中提取的肝脏的脂肪。

另外提取出的鱼肝油中，也可能含有一些致敏成分，对于海鲜过敏的宝宝，就不宜食用了。

本文转自:www.bimeiz.com/shenghuo/22059.html