怎么去角质、蒸脸和敷面膜
时间:2021-12-02 11:03
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定期做面部护理有助于保持皮肤健康、有光泽。不过,水疗中心或美容院的专业护理可不便宜。好在自己在家去角质、蒸脸和敷面膜,也能取得类似的效果。最重要的是了解正确的护理顺序,使用适合自己肤质的产品,皮肤就会变得洁净透亮。
方法1方法1 的 3:洗脸和去角质
1洗脸。
去角质之前,一定要把脸洗干净。用温水弄湿脸,将适合你肤质的洗面奶按摩到皮肤。用微温的水冲洗干净。
- 用干净的毛巾拍干脸,让它不再滴水,但也不会过于干燥。你必须在皮肤有一点湿润的时候去角质。
- 如果是油性皮肤,选择凝胶型或泡沫型的无油洗面奶来去掉多余油脂,深层清洁毛孔。
- 干性皮肤可以选择乳脂状或含油洗面奶来清洁皮肤,不会清洁过度导致去掉太多水分。
- 敏感皮肤最好选择不含香精的非刺激性乳脂状洗面奶。
- 至于容易长痘的皮肤,选择含有水杨酸等祛痘成分的无油洗面奶。
2使用温和的磨砂膏。
把脸洗干净后,取少量的温和面部磨砂膏抹在脸上。由下往上画圈按摩30秒到1分钟,着重按摩粗糙、干燥或毛孔堵塞的部位。
- 选择含有温和微型柔珠的磨砂膏,而不是碾碎的水果或坚果壳。前者对皮肤的刺激比较小。
- 如果是油性或容易长痘的皮肤,每周可以去角质2-3次。
- 中性或混合型皮肤每周最多去角质2次。
- 干性或敏感皮肤每周最多去角质1次。
3用水洗脸,然后拍干皮肤。
将面部磨砂膏按摩到皮肤后,用温水泼脸,洗掉磨砂膏。把所有残留物清除干净后,用干净的毛巾拍干脸。
- 如果你只想去角质和敷面膜,不想要蒸脸,那就在去角质后涂抹常用的精华液和(或)保湿霜。
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方法2方法2 的 3:蒸脸
1用锅烧水。
在一个大的平底锅装240-480毫升水,把锅放到火炉上。开大火将水彻底烧开,大概需要5-10分钟。
- 你也可以用茶壶烧水。
2将烧开的水倒入一个碗,然后添加精油。
水烧开后熄火。小心地将水倒入一个大碗,然后加入你选择的精油。让精油泡在水中约1分钟。
- 如果是干性或成熟的皮肤,添加玫瑰和(或)茉莉精油来软化皮肤。
- 如果是容易长痘的皮肤,添加具有抗菌作用的茶树油和(或)迷迭香精油。
- 如果是混合型皮肤,添加葡萄柚精油来平衡皮肤。
- 至于敏感皮肤,添加天竺葵和(或)薰衣草精油来舒缓皮肤。
- 如果你有过敏症或感冒,可以添加桉树油来疏通阻塞的呼吸道。
3用一条毛巾盖着头,脸对着碗。
让精油泡在水中几分钟后,将一条大毛巾盖在头上。身体伏在碗上,脸距离蒸汽大概15-25厘米远。
- 确保毛巾盖着头和碗的周围,以便困住蒸汽,让它升到脸上。
- 脸不要太靠近蒸汽,以免烫伤皮肤。
专家提示
方法3方法3 的 3:敷面膜
1选择适合你肤质的面膜。
和洗面奶一样,你也必须使用适合你肤质的面膜。你可以选择泥土类、凝胶状、乳脂状或片装面膜来去除多余油脂,治疗痘痘,补水,提亮和舒缓皮肤。
- 泥土类面膜最适合用于油性和容易长痘的皮肤,因为它们能吸收多余油脂,深层清洁毛孔,也能收紧粗大的毛孔。
- 乳脂状补水面膜最适合用于干性、脱水或成熟的皮肤。它们通常含有油,可以给皮肤添加水分。
- 凝胶状面膜适合大多数肤质,包括敏感皮肤。它们通常不含油,但是仍能补充水分和舒缓皮肤。
- 片装面膜是薄薄的一片面膜布或纸,吸收了满满的营养精华液来治疗各种皮肤问题。你可以找到补水面膜、去角质面膜和美白面膜。
2将面膜抹在脸上,等待它变干。
选好了面膜后,用干净的手指仔细地将它涂抹在脸上。你也可以涂一点在脖子和锁骨部位。根据包装上的指示等待面膜变干,通常需要等10-20分钟。
- 你也可以用刷子将面膜涂在脸上。人造纤维制成的扁头粉底刷就很适合用来涂面膜。
- 查看面膜包装上的指示,确认你所需的用量。
- 如果使用片装面膜,撕下包装,然后贴在脸上。轻轻地往下按压,让面膜贴合皮肤。最好躺着,以免面膜掉下来。
3用水洗掉面膜,然后把脸拍干。
面膜变干后,用温水泼脸,把面膜清除干净。不妨弄湿一块面巾来擦脸,对去除泥面膜尤其有用。最后用干净的毛巾拍干脸。
- 查看面膜的包装,确保你按正确的程序去除面膜。
- 如果是片装面膜,那就不必洗脸。把面膜撕下来丢掉,将残留在皮肤的液体揉擦到皮肤里,直到被吸收。
4涂抹你常用的保湿霜。
去掉面膜后,再次用冷水泼脸,然后把皮肤拍干。涂抹你常用的精华液和(或)保湿霜,让皮肤焕发健康的光彩。
- 你也可以先涂爽肤水,再抹保湿霜。
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注意事项
1洗脸。 去角质之前,一定要把脸洗干净。用温水弄湿脸,将适合你肤质的洗面奶按摩到皮肤。用微温的水冲洗干净。
2使用温和的磨砂膏。 把脸洗干净后,取少量的温和面部磨砂膏抹在脸上。由下往上画圈按摩30秒到1分钟,着重按摩粗糙、干燥或毛孔堵塞的部位。
3用水洗脸,然后拍干皮肤。 将面部磨砂膏按摩到皮肤后,用温水泼脸,洗掉磨砂膏。把所有残留物清除干净后,用干净的毛巾拍干脸。
1用锅烧水。 在一个大的平底锅装240-480毫升水,把锅放到火炉上。开大火将水彻底烧开,大概需要5-10分钟。
- 你也可以用茶壶烧水。
2将烧开的水倒入一个碗,然后添加精油。 水烧开后熄火。小心地将水倒入一个大碗,然后加入你选择的精油。让精油泡在水中约1分钟。
- 如果是干性或成熟的皮肤,添加玫瑰和(或)茉莉精油来软化皮肤。
- 如果是容易长痘的皮肤,添加具有抗菌作用的茶树油和(或)迷迭香精油。
- 如果是混合型皮肤,添加葡萄柚精油来平衡皮肤。
- 至于敏感皮肤,添加天竺葵和(或)薰衣草精油来舒缓皮肤。
- 如果你有过敏症或感冒,可以添加桉树油来疏通阻塞的呼吸道。
3用一条毛巾盖着头,脸对着碗。 让精油泡在水中几分钟后,将一条大毛巾盖在头上。身体伏在碗上,脸距离蒸汽大概15-25厘米远。
- 确保毛巾盖着头和碗的周围,以便困住蒸汽,让它升到脸上。
- 脸不要太靠近蒸汽,以免烫伤皮肤。 专家提示
方法3方法3 的 3:敷面膜
1选择适合你肤质的面膜。
和洗面奶一样,你也必须使用适合你肤质的面膜。你可以选择泥土类、凝胶状、乳脂状或片装面膜来去除多余油脂,治疗痘痘,补水,提亮和舒缓皮肤。
- 泥土类面膜最适合用于油性和容易长痘的皮肤,因为它们能吸收多余油脂,深层清洁毛孔,也能收紧粗大的毛孔。
- 乳脂状补水面膜最适合用于干性、脱水或成熟的皮肤。它们通常含有油,可以给皮肤添加水分。
- 凝胶状面膜适合大多数肤质,包括敏感皮肤。它们通常不含油,但是仍能补充水分和舒缓皮肤。
- 片装面膜是薄薄的一片面膜布或纸,吸收了满满的营养精华液来治疗各种皮肤问题。你可以找到补水面膜、去角质面膜和美白面膜。
2将面膜抹在脸上,等待它变干。
选好了面膜后,用干净的手指仔细地将它涂抹在脸上。你也可以涂一点在脖子和锁骨部位。根据包装上的指示等待面膜变干,通常需要等10-20分钟。
- 你也可以用刷子将面膜涂在脸上。人造纤维制成的扁头粉底刷就很适合用来涂面膜。
- 查看面膜包装上的指示,确认你所需的用量。
- 如果使用片装面膜,撕下包装,然后贴在脸上。轻轻地往下按压,让面膜贴合皮肤。最好躺着,以免面膜掉下来。
3用水洗掉面膜,然后把脸拍干。
面膜变干后,用温水泼脸,把面膜清除干净。不妨弄湿一块面巾来擦脸,对去除泥面膜尤其有用。最后用干净的毛巾拍干脸。
- 查看面膜的包装,确保你按正确的程序去除面膜。
- 如果是片装面膜,那就不必洗脸。把面膜撕下来丢掉,将残留在皮肤的液体揉擦到皮肤里,直到被吸收。
4涂抹你常用的保湿霜。
去掉面膜后,再次用冷水泼脸,然后把皮肤拍干。涂抹你常用的精华液和(或)保湿霜,让皮肤焕发健康的光彩。
- 你也可以先涂爽肤水,再抹保湿霜。
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注意事项
1选择适合你肤质的面膜。 和洗面奶一样,你也必须使用适合你肤质的面膜。你可以选择泥土类、凝胶状、乳脂状或片装面膜来去除多余油脂,治疗痘痘,补水,提亮和舒缓皮肤。
2将面膜抹在脸上,等待它变干。 选好了面膜后,用干净的手指仔细地将它涂抹在脸上。你也可以涂一点在脖子和锁骨部位。根据包装上的指示等待面膜变干,通常需要等10-20分钟。
3用水洗掉面膜,然后把脸拍干。 面膜变干后,用温水泼脸,把面膜清除干净。不妨弄湿一块面巾来擦脸,对去除泥面膜尤其有用。最后用干净的毛巾拍干脸。
4涂抹你常用的保湿霜。 去掉面膜后,再次用冷水泼脸,然后把皮肤拍干。涂抹你常用的精华液和(或)保湿霜,让皮肤焕发健康的光彩。
警告
你需要准备
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