怎么一招把人击倒
时间:2021-03-26 17:11
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在拳击、综合格斗(MMA)和自卫时,需要尽快把对方击倒。这是结束战斗最快的方法。一般来说,当你往一边猛击对方的头时,会导致大脑撞到头骨一侧,让他们眼前一黑,从而把他们击倒。 无论是为了自卫,还是打赢比赛,下面一些经过验证的方法可以帮助你一招击倒对手。
方法1击打太阳穴
1做好准备姿势。 右手出拳,左脚在前,右脚在后,膝盖微屈。
2放松身体。 发力时身体要放松。这样能增加击打的力度。
3瞄准太阳穴。 太阳穴是人脸侧面的一块区域,位于发际线与眉毛之间,与眼睛同高。瞄准太阳穴重击会使大脑猛烈地撞向头骨内壁,造成昏迷。
4握紧拳头坚持到底。 有时候用手掌更好发力,但这时候用拳头会更精准。对准对方的侧脸从侧面击打。这个动作只用手掌很难用力。
5用臀部及手臂一起发力。 击打目标时,扭转臀部来产生更大的力量。如果你想加大挥动的力度,臀部和手臂要同时发力。广告
方法2击打下巴
1左脚在前。 如果用右手攻击,应该左脚在前,右脚在后,膝盖微屈。姿势要灵活放松。
2练习扭腰。 右手肘靠近身体,紧握右拳,好像要出拳一样。身体朝向右边。然后练习扭转上身面朝对手。这能让你的出拳更有力量。
3绷紧身体。 出拳之前绷紧身体,保持呼吸。这样能让身体专注收紧肌肉,从而释放更多力量。同时,这也能让你保持冷静,利于持续对抗。
4对准下巴。 击中下巴更有可能将对方击倒。有两种方法可以做到:
上勾拳 。这招要瞄准下巴,拳头直接向上,尽量减少横向运动,让被打中的人头部猛地向上。
侧击 。这招要瞄准下巴,拳头从旁边攻击,让被打中的人头部倒向一侧,使他晕倒。
5用臀部而不是手臂发力。 攻击目标时,扭转臀部能发出更多力量。棒球运动员挥棒时,也是使用这种策略来产生更大的力量。
6接着用手臂完成击打。 你的目标是从底部或侧面猛击对方下巴。如果用侧击,手臂的动作(攻击的路线)要有点弧度而不是直线出拳。广告
方法3踢倒对方
1两脚站稳。 双脚分开与肩同宽站稳。
2保护脸部。 弯曲手肘,保持锁定。然后举起拳头来保护脸部。
3抬起右脚。 瞄准对方下巴以下的脸部区域踢右脚。
4这招应该会让对方头部后仰并失去平衡。 要小心,因为这样会让人失去意识。广告
方法4戳喉
1戳喉会造成严重伤害。 这个方法会严重损伤气管。只能在生死关头使用或当作最后一搏。
2做好准备。 用食指和中指"戳"对方的喉咙。手指的姿势准备,先假装在比V字,然后手指并拢;之后手指用力,准备发动攻击。
3手指对准攻击者的喉咙。 更准确的说法是脖子底部左右锁骨之间的凹陷处。
4用手指戳对方喉咙。 手指猛击对方喉咙,这会导致他的咽部凹陷,无法呼吸。广告
注意事项
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警告
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