怎么进行情调按摩
时间:2021-03-26 16:42
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情调按摩(也叫情趣按摩)要比一般类型的按摩更为亲密而性感,能真正营造出一段夫妻二人独享的特别又放松的时光。营造氛围是情趣按摩中非常重要的一环,而基本的按摩知识和善于探索的意愿也会有所助益。你想通过身体的接触增进彼此的感情吗?那就参考我们在本文中提供的建议吧,为普通的按摩注入浪漫情调。
方法1基本方法
1布置场景。 房间要做到干净、整洁、温馨体贴。整理好床铺,如果有必要可以拉上窗帘,清理干净任何让人分心的东西,如电子设备、堆叠的纸张或你的电话。
2在床上放一条毛巾。 或者,如果房间面积较大,也可以考虑将毛巾放在地板上。请选择坚固且舒适的平面。
- 不要用破旧的毛巾;选择柔软带绒毛的大号浴巾。毛巾的手感应该给人带来舒适和浪漫的感觉。
- 彩色毛巾要比纯白毛巾更胜一筹。选择什么颜色取决于你想营造的氛围。如果你想打造统一的主题,颜色搭配或许是理想之选。
- 另外准备一些毛巾或遮盖物,以便在按摩过程中遮盖伴侣的身体。如果室温较高无需遮盖身体,不做此类准备自然无妨,通常情况下,适当遮盖未经按摩的身体部位会让对方倍感贴心。
3室内温度务必适宜。 你应该不愿看到你们两个有谁冷得瑟瑟发抖,巴不得按摩速战速决这种情况!你希望按摩对象非常舒适并彻底放松;你也应该享受其中的无穷乐趣才行!
4播放应景音乐。 选择舒缓而富有情调的音乐。音乐是营造情调的重要手段,因此别选那些过于刺耳、吵闹或动感的音乐。把音乐播放器放到一个不引人注意的角落,让轻柔的乐音伴随按摩的整个过程。
- 要确保乐曲数量够多,以免在按摩过程中起身去更换音乐。
5点上蜡烛,营造氛围。 缺少荧荧烛光,情调按摩将是不完整的。在房间里巧妙地放置尽可能多的蜡烛,让荧荧烛光烘托魅惑氛围。选择彩色或香熏蜡烛能带来绝佳效果。
- 茶蜡是不错的选择,因为蜡烛放置在容器中,不必担心蜡泪滴落。
- 你也可以选择无味蜡烛,在点燃蜡烛的同时打开电热香薰炉。
- 蜡烛点燃后不要离开房间。此外,要事先想一下你和伴侣可能会踩到、坐上、滚动或碰到的地方,避免将蜡烛放在这些你们可能触碰到的地方。
- 如果你不喜欢蜡烛,也可以在房间里悬挂彩色小灯,可以达到同样的光照效果。
6选择一种芳香精油,通过揉擦和按摩让其深入伴侣的肌肤。
- 选择一种可以帮你营造能量场和氛围的按摩精油。认真阅读不同精油的香味和成分,更好地了解其效果。按摩精油务必要准备充裕;用的越多,按摩体验的快感越强烈。
- 大多数精油不可直接用于皮肤,而必须先用“基底油”稀释。适用的基底油包括甜杏仁油、橄榄油、温热的椰子油、玫瑰果油、葡萄籽油、鳄梨油和荷荷巴油等。
- 千万不要直接将按摩油倒在人的身体上;冰凉的刺激会让人很不舒服。应该先将油倒在自己的手上,用体温为其加热。
- 情调按摩中常用的精油包括:
- 薰衣草精油——放松神经
- 依兰精油——有催情功效
- 广藿香精油——带有土壤和麝香的香气,有助于静心凝神
- 茉莉精油——同样具有催情功效
- 檀香精油——提升性欲
- 豆蔻精油——增加亲密感
- 杜松子精油——提升自信
- 生姜精油——火辣热烈,就像你的爱情
- 玫瑰精油——浪漫情调之选
7让自己做好准备。 在做按摩之前修理好指甲,卸掉所有的首饰。选择舒适的衣服,如果头发较长,将其束在后面以免碍事。双方在按摩之前和之后都应洗手。此外,注意在触摸对方的身体之前先让自己的手热起来。
- 按摩者在进行按摩之前要完全放松下来。按摩是需要全神贯注、全情投入的;神经紧张的按摩者可不会带来浪漫的感觉!在开始之前深呼吸,坐下来,放松神经,放空自己的思绪。
- 不论按摩对象是谁,都应避免在情调按摩之前2小时内进食难以消化的食物;而且在按摩前后6小时内最好不要喝酒。
- 通常可以先在自己身上练习一下按摩技巧,再在按摩中使用。这样你就能感受这个技巧的力度和手感,在为伴侣按摩的过程中据此进行调整。
- 注意自己在按摩过程中的姿势。如果姿势不正确或位置不舒服,你可能会感觉身体发麻、酸痛,让浪漫大打折扣。
- 如果你准备进行裸体按摩,要确保房间温度适宜,否则浪漫的火花就可能在瑟瑟发抖中消逝。
8使用让伴侣放松的按摩技巧,让双方有彼此交融的亲密感。 你可以而且有必要研究各种按摩技巧,但也不用因为不能做到尽善尽美而望而却步。相信你的手感,相信它们天然的治愈抚慰功效,根据直觉判断哪种手法的感觉最好,而不必拘泥于所谓正确的手法。
- 开始时先用手暖热精油,然后将精油在按摩的皮肤部位轻柔地涂抹开,揉抹几分钟再进行按摩。这一过程不仅能带来快感,而且能创造一个宜于按摩的表面,所以一定不要跳过这一怎么进行情调按摩的方法。
- 慢慢地轻抚皮肤划出环形,使肌肉放松。想象自己的动作像水流一样流畅。避免在多骨的区域或器官(即脊椎、肋骨、膝盖、腹部或肾脏)向下施加过大压力。
- 决定从哪里开始。这基本上由你和你的伴侣决定,不过传统的做法是从背部、臀部和腿背面开始,然后到脚、腿正面再向上推进。最后按摩脸和头部。
- 尽量不要说话。保持安静也有助于营造放松、性感的氛围,现在离你的目标已经不远了。
- 一定要充分按摩完一个身体部位后再转移到下一个部位。
9完成情调按摩之后,来个浪漫的二人泡沫浴为这个夜晚画上完美的句号。 接下来做什么就全由你们俩决定啦!
- 注意,一些人喜欢在按摩前泡澡。或者,你们也可以在按摩前和之后都泡下,只要开心就好!
方法2兴奋点
虽然身体的各个部位都会对情调按摩做出反应,但有一些位置值得特别关注。
1建议在给他或她做背部和颈部按摩时坐在伴侣的臀部上。 这能增加你们的亲密感,特别是当你们都一丝不挂的时候(这当然只是个建议)。
- 跪在床上,以免给伴侣施加过大压力。
2减轻颈部和肩膀的压力。 由于肩颈对压力的度敏感度较高,很容易紧张。从这里开始情调按摩是个不错的选择,因为从一开始伴侣的紧张感就消除了,有助于他或她真正享受接下来的整个按摩过程。要把握好在此处施加的力度;用拇指轻柔地画圆,缓缓地增加力度。
- 用掌缘轻轻捶肩,能够帮助释放肩胛骨区域的压力。但是,只有在伴侣同意的时候才可以采用这种手法;一些人这个部位的皮肤很敏感,这种手法可能会让伴侣疼痛难忍。
3反复按摩椎骨。 脊柱是一个非常敏感的区域,你可以沿着脊柱慢慢向上按摩,增强放松感。先从臀部大幅向上推压,然后用拇指按压每一节椎骨。
4揉捏臀部。 此处肉质厚实,因而触摸可以带来放松和亲密的感觉。用手掌揉捏臀部。此处不必太担心手法较重,因为臀部能够减缓揉捏施加的各种压力。
- 骶骨位于臀部正上方的一小块区域,这里非常敏感。不要忽略了它,但要非常轻柔。
5务必要按摩极易唤起性欲的大腿内侧区域。 因为此处非常敏感,动作务必轻柔一些。
注意事项
警告
你需要准备
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