扁桃腺是什么

时间：2022-01-31 11:54 阅读：次

一、扁桃仁是什么1 巴丹(Almonds )产自世界各地，是很受欢迎的坚果。 “Badam”在学术上解释，表示“内核”的意思。中文“巴丹”是 ...

一、扁桃仁是什么

1 .巴丹(Almonds )产自世界各地，是很受欢迎的坚果。 “Badam”在学术上解释，表示“内核”的意思。中文“巴丹”是“Baadaam”一词的音译，不是意译。

2、“Baadaam”在世界许多国家是Almonds (扁桃体)的名称，世界上80%的巴丹树产于美国加利福尼亚州。另外，印度、巴基斯坦和伊朗、中国新疆种植巴丹树，这个名称以历史悠久的文化传统闻名于世。

3 .巴丹营养丰富，1盎司(约30克/23个)巴丹含有约6克蛋白质、4克膳食纤维、75毫克钙、7.4毫克维生素e、0.3毫克维生素B2和1毫克烟酸。

4 .在中国，很多人把巴丹和杏仁混淆了，其实巴丹和杏仁是两种不同的坚果。巴丹是扁桃体的核，杏仁是杏核，扁桃体和杏在植物学上是两种不同的植物。国家的推荐标准是“扁桃体”。

5、18世纪，巴丹和传教士一起从地中海传入美国，充足的阳光、清新的空气、肥沃的土壤、年适量的雨水和适当的温度，巴丹在加利福尼亚州繁殖生息，加利福尼亚州让巴丹进入世界。目前加利福尼亚州6000余户种植主，100多名工商为全世界近100个国家的人民提供了加利福尼亚州巴丹的供应地，这里成为世界上最大的巴丹供应地，约占全球产量的84%，对外贸易价值30亿美元，阿

二、巴旦木主要价值

1 .杏仁(Almonds )是营养密集型健康零食，含有蛋白质、膳食纤维、维生素e、胡萝卜素，比连接在其他树上的坚果营养多，不含胆固醇，在中国被很多消费者作为零食接受和喜爱

2、巴丹的营养价值很高。根据检查，巴丹含有55-61%植物油、28%蛋白质、淀粉、糖10-11%，含有少量维生素a、B1、B2和消化酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾每天睡觉前好好嚼十余粒，冲热水，长期吃，晚上可以通宵睡觉没有梦想，身体抵抗力明显增强，可以维持身体强度。巴一木具有清肺、消饥、散寒、驱风、止泻的性能，通常用作止咳痰，可治疗支气管炎、哮喘、胃肠炎、酸碱中毒等。巴丹是维吾尔人的传统健身滋补品。

3 .美国食品药品监督管理局对23个加利福尼亚州巴丹的营养数据标签表示，蛋白质6.4克、膳食纤维3.7克、脂肪14.8克、维生素7.9毫克、油酸9.3克、亚油酸3.6克、岩浆23个，为什么？ 23个等于约1个，所以医生的建议是每天1个加利福尼亚州巴丹对心脏有利。加利福尼亚州巴丹的维生素e含量达到了人体每天需要的维生素e的一半。

4 .巴丹的营养价值相当于等重量牛肉的6倍，可以治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、支气管炎、儿童佝偻病等疾病。巴丹在医药上用途广泛，民间维吾尔医用于治疗高血压、神经衰弱、皮肤过敏、支气管炎、小儿佑等疾病。在喀什的维吾尔医学中，配合了60%的药物，是良好的健身滋补品。巴丹和巴丹皮有改善血脂状况，提高机体抗氧化能力的能力。国外一些国家酿造了巴丹奶、巴丹酒补充剂和苦仁制的镇静止痛药。

5 .皮肤保护科学研究表明，杏仁是含有最多维生素e的全营养食品之一，是维生素e和类黄酮抗氧化剂丰富的健康食品。巴蒙德(28g或23个)可以提供7.3毫克的维生素e (相当于人体一天所需的一半)，但维生素e有效对抗自由基，起到保湿护肤品和缓解老化的作用。