怎么美黑
时间:2020-07-01 16:38
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先涂上防晒霜,在太阳下晒一晒,45分钟后,再涂一次防晒霜……古铜色的皮肤让你看起来更健康,还能遮挡皮肤上的小瑕疵,并让你在穿彩色衣服时更耀眼。但是美黑也不是那么容易的事——既要小心紫外线,还要小心别晒得像胡萝卜一样,另外,一不小心还会变成熊猫眼。但其实只要你稍加注意,你就可以避免这些状况,得到漂亮的古铜色皮肤!下面我们就来告诉你该怎么做。!
方法1第一种方法:日晒美黑
1选择紫外线的来源。 最好的美黑方式当时是自然阳光。当然,如果你的城市条件不允许,你可以选择去美黑沙龙美黑,让你的皮肤一年四季都呈漂亮的古铜色。
- 不要过分日晒,过分日晒的皮肤会看起来和皮草一样干燥。
2保持皮肤的水分。 充满水分的皮肤比干燥的皮肤好看多了,也更容易上色,所以如果你想要美黑,请做到以下几点:
- 在洗澡时用搓澡巾轻轻地去除角质。
- 使用含有PCA成分的乳液。这种乳液能够促进皮肤的健康和再生,并能够将空气中的水分锁入到皮肤当中。
- 涂抹合适的防晒霜。如果你的皮肤颜色较浅,那么就用SPF指数高一点的防晒霜。但是不管你肤色深浅,至少要用SPF15以上的防晒霜。
- 如果你要下水,那么就确保你的防晒霜有防水功能,并在从水中出来时再次涂抹一次防晒霜。
3如果你想要在沙滩上美黑,那就根据你的肤色涂抹SPF4-15的防晒霜,并日晒一个小时。
- 如果你在美黑时不使用防晒霜,即使你没被晒伤,UVA和UVB也会伤害你的皮肤。
- 在保护皮肤时也要注意保护嘴唇防止晒伤。在出门30分钟前涂抹防晒霜,让皮肤充分吸收防晒霜。
- 如果你发现皮肤呈现出红色,那么你就已经晒伤了。继续日晒只会伤害你的皮肤。
4如果你不想让自己看起来像斑马一样,那么就在每次日晒时穿着同样的泳衣。
- 尽量穿比基尼而非连体泳衣来使得皮肤获得最大程度的暴露。
5你可以在自己后院、沙滩或是任何有太阳的地方美黑。 你需要的只是美黑霜、防晒霜、沙滩椅或是一条毛巾而已。
- 将沙滩椅和毛巾置于太阳直射的地方。
6在美黑时想象自己是一个在转炉里烧烤的鸡。 为了让身体得到均匀地美黑效果,你需要经常翻动身体,让正面、侧面、背部都得到充分的日射。还要注意到一些不容易晒到的部位,比如腋窝等。或者你可以选择一天晒正面,一天晒背面。
- 如果你不想在阳光下躺一整天,那么你可以在太阳厉害的时候去跑跑步,这样不仅能锻炼身体,还能同时美黑。
7保护你的眼睛。 眼睛也会被晒伤的,所以在美黑时最好闭上眼睛,而不是戴太阳镜。眼部神经受到强光照射后会刺激下丘脑腺分泌黑色素,让美黑变得更容易。
8补水!在美黑时请确保补充大量水分。 跳到游泳池里让皮肤清凉一下,顺便补一补水。不要担心,这不会破坏你的美黑效果的。在从水中出来后不要忘记涂抹防晒霜。
9在美黑后涂抹含有芦荟成分的乳液来防止皮肤干燥和脱皮。
方法2第二种方法:仿晒美黑
1如果你皮肤很白,并容易晒伤,或者你只是不想承担患皮肤癌的风险,那么最好还是别晒日光浴了。
2你可以用欧莱雅、露得清或是维多利亚的秘密等品牌的仿晒霜来达到美黑的效果。
- 按照产品说明,均匀地涂抹仿晒乳液或喷洒仿晒喷雾,使用清爽一点的产品,以防堵塞毛孔。
- 如果你的胳膊不像长臂猿那么长,还是找朋友帮你涂抹背部吧。
3或者你可以去美黑沙龙做仿晒。 只需要几分钟你就可以拥有漂亮的古铜色肌肤。
4在购买产品前,先多查一查网上对于各种产品的评论,并小心有些喷雾会让你看起来有点发橘色。
注意事项
警告
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